『ハート・トゥ・アート』渡辺（@heart__to__art）です。これから「めざせ！ ミル・マスカラス ファイティングアーティストのセルフプロデュース術」と題して、マスカラスのエッセンスを会得することを目標にマインドセット＆肉体改造に関する記録を連載します。
半月に1回ペースで書いていきますので、どのように変化するかも含めてお楽しみください。
出典）「Mike Mooneyham THE WRESTLING GOSPEL」http://www.mikemooneyham.com/2006/06/04/mask-means-everything-to-mil-mascaras/
目次
憧れの存在をラッシャー木村からミル・マスカラスに変えてマインドセット
自己を成長させるために染みついた思考様式を変えることにしました。
マインドセットってやつです。
看板を掛け替えるって感じです。
憧れの存在をミル・マスカラスに設定することで、どこまで自分を変化させることができるでしょうか。
結果はどうなるかわかりませんが、まずは挑戦あるのみです。
至った経緯は、こちらのブログに書いてあります（「過去は大事だが、変わることも大事……か。ラッシャー木村とマインドセットとマスカラス」https://www.heart-to-art.net/BLOG/art-activities/rusher-kimura-0090/）。
ただ、マスカラスって自己中心的な印象も持っています。マイナス面も含めてマスカラスのエッセンスを掘り下げ、魅力も再確認しつつ、気持ちも肉体も少しは成長させていきたいところです。
デビュー時から「特別な存在」だったマスカラスを乗り越えることはできない？
“仮面貴族” “千の顔を持つ男”などと呼ばれているマスカラスは、デビューから現在まで一線で活躍し続けています。まさに奇跡的ともいえるレジェンドレスラーの一人です。
ルチャリブレの世界では“聖人”エル・サント、“青い悪魔”ブルー・デモン（下画像左）と並んで、三大レジェンドレスラーと呼ばれています。
出典）「Las Ficheras」http://www.lasficheras.com/revista-lucha-libre/attachment/344/
すでにエル・サント、ブルー・デモンともに他界していますので、まさにマスカラスは唯一のリビングレジェンドという存在です。
こちらは三人のスーツ姿揃い踏み。珍しい写真です（左からサント、マスカラス、デモン）。マスカラスがもっとも身長高いです。それでも180センチ（公式発表）ですけど。
出典）「Lucha Couture Masked men in suits」https://luchacouture.tumblr.com/post/158952452638/leyendas
ついでにこちらも。ファンによる？クールな覆面レスラートップ10の紹介ページです。
やはりこの3人は別格扱いになってます。
日本人マスクマンは、ハヤブサやライガー、菊タローの3人が紹介されています。
出典）「MASTOWC Top 10-Coolest Masks in Pro Wrestling」https://mastowc.weebly.com/home/top-10-coolest-masks-in-pro-wrestling
マスカラス1942年7月15日生まれで、現在は75歳。現在もランニングやスクワット、チューブによるトレーニングを毎日欠かさないらしいです。
レスラーとしてのデビューは1964年（仮デビュー）。その後、大キャンペーンを経て1965年7月16日にメキシコの大会場アレナ・メヒコにて正式にデビューします。
当時のマスカラスはこんな感じでした。
出典）「LuChA wiki」http://luchawiki.com/index.php?title=File:Milmas123456.jpg
額に輝く「M」のマークは当時からのようです。
出典）「LuChA wiki」http://luchawiki.com/index.php?title=File:Milmas123456.jpg
学生時代からレスリングとボディビルに打ち込み、1962年にはボディビルではミスター・メキシコに輝いたという経歴があります。
スターになる人はデビュー前から歩んできた道が違いますね。
さらに1966年にはムービースターとしてもデビューを果たします。銀幕デビュー当時、マスカラスは24歳でした。
すごいでっす。
この時点でマスカラスは遠い存在って感じがします。
しかし、ここではマスカラスに憧れることで成長していくことが目標です。
何かしらマスカラスから得たいと思います。
どんな「体験」も思考方法で得るモノが変わる！ マスカラス的思考で「経験値」を高めよう
マスカラスに憧れて成長するためには、どういう思考が必要なのか。
それは「マスカラスだったらどう感じて、どう行動していくのか？」と考えること。
「体験」をマスカラス的な「経験」に昇華させていけばいいんです。
仮に失敗したら、能力的な問題なのか、努力不足だったのか、運が悪かったのか、難易度が高すぎたのか、心のトラブルなのか、基礎生活の杜撰さなのか……そんな検証が必要なんでしょう。
きっと、マスカラスはそんなことを考えていると思います。
いままでのようなラッシャー木村思考だと、ただ結果を受け入れるだけで終わっていたような気がしますし。
マスカラス的な思考で、「体験」から「経験値を高める」ようにしていこうかと思います。
マスカラス思考のエッセンス（1）
『体験→憧れの人の思考→経験値向上』
つか、いまさら子どもみたいなこと書いている気がしますね（汗）。
2018年4月の肉体改造メモ
では、最後に肉体改造記録を。つか、スクワットしかやってないですけど。
まぁ、よく頑張りました。
＜スクワット記録／2018年4月＞
4月1日……60
4月2日……130
4月3日……181
4月4日……200
4月5日……200
4月6日……202
4月7日……122
4月8日……200
4月9日……203
4月10日… 212
4月11日… 100
4月12日… 222
4月13日… 227
4月14日… 239
4月15日… 0（お休み）
4月16日… 245
4月17日… 250
4月18日… 259
4月19日… 263
4月20日… 0（お休み）
4月21日… 269
4月22日… 153
4月23日… 277
4月24日… 108
4月25日… 279
4月26日… 279
4月27日… 286
4月28日… 0（お休み）
4月29日… 156
4月30日… 173
合計………5,495回
これだけ続けると欲が出てきます。
数をこなすと時間がかかってしまいますし、膝がバリバリしてましたので、できるだけ負荷をかけつつ無理しない方向でいこうかと思います。
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今回の記事は以上となります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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